疗养旅游，又称休养旅游，就是集休闲、疗养和观光于一身的健康之旅，在欧美以及日韩各国流行多年。对很多国人来说，疗养院就是养老院，就是养老的地方，但在很多发达国家，疗养院已不再是单纯的养老，一些著名的疗养胜地在提供人们度假养老同时，还可以养身体养病。近年来，休闲疗养旅游日益风行，成为众多旅游爱好者，特别是公务员、白领阶层以及老年群体的时尚休闲行动。

第六站湖北神农架大九湖

  最佳时间：7月~10月

  推荐理由：

  1、国家湿地公园，湿地被称为“地球之肾”和生态净化的“过滤器”。大九湖作为世界上为数不多的典型高山湿地之一，其保护价值尤显珍贵，其生态系统主要包括亚高山草甸、泥炭藓沼泽、睡菜沼泽、苔草沼泽、香蒲沼泽、紫羊茅沼泽以及河塘水渠等湿地类型。联合国环境署权威研究数据表明，1公顷湿地生态系统每年创造的价值高达1.4万美元，是热带雨林的7倍，是农田生态系统的160倍。

  2、大九湖海拔1730多米，素有“湖北的呼伦贝尔”之称，是我国林业主管部门批准的第4个国家级湿地公园， 是华中地区面积最大、海拔最高的高山湿地，是世界上中纬度地区罕见的亚高山泥炭沼泽湿地。是一个远离城市的国家湿地公园。湿地区内，有丰富的高山草甸和湿地蕨类植物，还有鹳、鹤、梅花鹿等珍稀动物，具有极高的旅游观赏价值。

  3、风景优美，心情放松——大九湖是高山平原，四面环山，空旷而静谧；地表植物分布奇特，中间细密的草皮松软均匀，周围成片的森林树枝虬曲，可踏草而行、穿林而行；成群的牛羊给人以动感，成片的水草给人以清新，汩汩的地下水给人以神奇。

  4、夏季平均气温20°左右。大九湖的夏天也是鲜花的海洋。赤橙黄绿蓝，铺天盖地，能给人带来无限的遐想，使人增添许多快乐，忘掉世俗的烦恼。秋季大九湖将迎来一年中最灿烂的时光。霜染后的桦树、榨树、枫树一夜之间换了新装。此时，早晚光线的变化展现大九湖的秋季之美。秋季晴天的早晨都会升起一层薄雾，与房顶上袅袅炊烟交织成片片轻纱，飘浮在湿地上，如同仙境一般。

 第七站福建厦门

  最佳时间：10月~次年4月

  推荐理由：

  1、厦门是中国东南沿海一座美丽的海滨城市，它背靠漳州、泉州平原，濒临台湾海峡，面对金门诸岛，这里天风海涛，青山绿水，奇卉异木，鸟语花香，天地玄妙造化，构成了独特的自然地貌，飞扬着沁人的色香神韵，素有“海上花园”称誉。

  2、厦门地处亚热带地区，全年气候宜人，年平均气温在21℃左右，夏无酷暑，冬无严寒。风景秀丽，环境整洁。

第八站辽宁大连

  最佳时间：9月底~11月初

  推荐理由：

  1、大连环境绝佳，气候冬无严寒，夏无酷暑，有“东北之窗”“ 北方明珠 ”“浪漫之都”之称，是中国东北对外开放的窗口和最大的港口城市；先后获得国际花园城市、中国最佳旅游城市、国家环保模范城市 等荣誉。

  2、大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住，夏无酷暑，冬无严寒，年平均气温为10℃。

  3、大连是中国首批“优秀旅游城市”，不仅有丰富的中国近代人文历史旅游资源，还有许多风景奇秀的自然旅游资源。

第九站海南兴隆

  最佳时间：11月~次年4月

  推荐理由：

  1、热带季风海洋性气候，平均年温度24.5度,依山凭水，阳光充足，四季如春，气候宜人。2、植被覆盖率高，旅游资源丰富，有兴隆侨乡国家森林公园、兴隆热带植物园、兴隆热带花园、兴隆绿道、石梅湾等。

  2、兴隆温泉号称“世界少有，海南无双”，富含矿物成分，温度高达80摄氏度，有极强疗养功效。水温四季保持60℃。温泉水含丰富的矿物质，对皮肤病、关节炎和神经衰弱症等有治疗作用。

 第十站

  最佳时间：5月~10月

  推荐理由：

  1、日照四季分明，冬无严寒，夏无酷暑。年均气温12.7℃，年均湿度72%。空气质量为国家二级标准。夏季平均气温23.9℃，十分适合来此避暑游泳。

  2、群山拥碧海，山海林滩蔚蓝天。在此疗养，凭窗远眺，一望无际的大海尽收眼底。在碧海蓝天、天水一色的海平面上，群群海鸥上下飞舞，帆帆渔船轻薄荡漾，艘艘巨轮穿梭海港。游客置身地边天涯，目睹海上日出、月升海面的自然景观。再览"落日渔人归，满仓鱼蟹肥"的独特景色，不免浮想连篇，心旷神怡，流连忘返。